¿QUE ES EL ACIDO FOLICO?

El acido fólico es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la medula espinal denominados defectos del tubo neural, cuando se ingiere antes del embarazo y durante las primeras semanas del mismo. Los estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de esta vitamina desde antes de la concepción y durante el primer mes de embarazo pueden reducir el riesgo de tener un bebe con defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral. Los estudios sugieren que el acido fólico puede ayudar a prevenir algunos otros defectos de nacimiento, como el labio leporino y la fisura palatina. Se sabe también que el acido fólico juega un papel fundamental en el proceso de multiplicación celular, por lo tanto es altamente necesario durante el embarazo.